Skip to content
Menu
คนหันมาดูแลสุขภาพและความงาม
  • ufabet
  • ทางเข้า ufabet
  • แทงบอลออนไลน์
  • บาคาร่า
  • คาสิโนออนไลน์
  • รับทำ SEO
  • ดูบอลออนไลน์
  • ดูหนัง ออนไลน์
คนหันมาดูแลสุขภาพและความงาม

เคล็ดไม่ลับ ดูแล ผิวพรรณในยามตั้งครรภ์ให้ สวยใส

Posted on มิถุนายน 27, 2020

ในช่วงเวลาที่คุณแม่กำลัง ตั้งครรภ์ สิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงเป็นพิเศษ คือ การให้ความสำคัญกับตัวเอง ทั้งเรื่องของสุขภาพจิตใจ ผิวพรรณ สวยใส สุขภาพร่างกาย การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร การระมัดระวังตนเองเพื่อให้ตลอดการตั้งครรภ์กว่า 9 เดือนทั้งตัวคุณแม่และลูกน้อยมีความสมบูรณ์แข็งแรงมากที่สุด

แต่แม่ก็คือแม่ แม่คือผู้หญิงคนหนึ่งที่ยังรักสวยรักงามแม้กำลังตั้งครรภ์ คุณแม่ก็ยังสวยได้ โดยเริ่มจาก
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์แบบไหนที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์? คุณแม่ควรมองหาส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมี ปราศจากสี น้ำหอม สารกันบูดที่ไม่จำเป็น หรือผลิตภัณฑ์สำหรับผิวบอบบาง หรือแพ้ง่าย และเลือกแบรนด์ที่เชื่อถือได้ไม่อวดอ้างสรรพคุณเกินจริง ควรหลีกเลี่ยงเครื่องสำอาง ครีมบำรุงผิวหน้า หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสาร Retin-A, AHA หรือ BHA, Renova หรือ Benzoyl Peroxide กลุ่มพวก whitening ลดกระ ฝ้า สิว ต่างๆ ที่มีส่วนผสมของโลหะหนักซึ่งมักพบในครีมแก้ฝ้า หรือครีมช่วยให้หน้าขาว ส่วนผสมเหล่านี้รวมถึงกรดวิตามินเอจะซึมเข้าสู่กระแสเลือด อาจส่งผลให้ลูกในครรภ์แท้ง หรือพิการได้นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีสำหรับทำสีผม การยืดผม ฟอกสีผม ดัดผมในช่วงตั้งครรภ์ เพราะสารเคมีบางอย่างอาจเข้าสู่ร่างกาย และส่งผลอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้เช่นกัน
การรักษาความสะอาดผิวหน้า-ผิวกาย คุณแม่บางรายอาจมีผิวมันมากในช่วงตั้งครรภ์ ควรใช้ครีม หรือโลชั่นสำหรับทำความสะอาดผิวหน้าที่มีคุณภาพ เพื่อขจัดสิ่งตกค้าง ล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้งก็เพียงพอ ในส่วนของการชำระร่างกายไม่ควรอาบน้ำนานเกินไป เพราะจะทำให้ผิวสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติ แนะนำให้เลือกครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์แทน และหลังอาบน้ำควรทาโลชั่นเพื่อบำรุงความชุ่มชื่นของผิว นอกจากนี้หากต้องออกไปเผชิญกับมลพิษนอกบ้าน ทั้งฝุ่นควัน แสงแดด ก็อย่าลืมปกป้องผิวด้วยโลชั่นกันแดด เนื่องจากในช่วงตั้งครรภ์ผิวอาจคล้ำขึ้นได้ง่ายกว่าปกติ เพราะฮอร์โมนในร่างกายที่สูงขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้เซลล์ผิวหนังเพิ่มจำนวนเม็ดสี ใบหน้าอาจจะมีฝ้าขึ้น ดังนั้น ควรใช้ครีมกันแดดทุกวัน อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น ยกเลิกการตอบ

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

เรื่องล่าสุด

  • Get to know degenerative valvular heart disease
  • Effects of stroke
  • Executive Functions In Child Development
  • รุ่น Top ที่สุดของ Lamina
  • How to Tailor Your Diet to Your Goals

ความเห็นล่าสุด

    คลังเก็บ

    • มกราคม 2021
    • ธันวาคม 2020
    • พฤศจิกายน 2020
    • ตุลาคม 2020
    • กันยายน 2020
    • สิงหาคม 2020
    • กรกฎาคม 2020
    • มิถุนายน 2020
    • พฤษภาคม 2020

    หมวดหมู่

    • blackcat agency
    • ufabet
    • Uncategorized
    • ติดฟิล์มรถยนต์เชียงใหม่
    • ฟิล์มติดรถยนต์
    • สุขภาพ
    • แทงบอล

    Meta

    • ลงทะเบียน
    • เข้าสู่ระบบ
    • เข้าฟีด
    • แสดงความเห็นฟีด
    • WordPress.org
    ©2021 คนหันมาดูแลสุขภาพและความงาม | WordPress Theme by Superbthemes.com